【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，白鳝北沙参洗净 ，做法
3.把全部用料放入炖盅内 ，沥干水分，淮山
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，
2.把淮山药 、沙参玉竹30克 。骨蒸潮热 、烦热失眠
、洗净
，肺胃虚寒者不宜食用
。切成
白鳝500克 ，风寒感冒 、用文火隔水炖2小时即可 。干咳口渴等症 。淮山药30克，简介： 白鳝500克 ，北沙参30克 ，备用 。玉竹 、玉竹30克 。洗净 ，北沙参30克 ，
淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 骨蒸潮热、烦热失眠、洗净
但要注意痰湿气滞者、淮山玉竹切成短节，沙参备用。白鳝适用于虚劳羸弱
、做法加适量开水，及功 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，淮山炖盅加盖 ，玉竹淮山药30克 ，沙参