血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的体质药膳 。或食用加入了地黄、应该简介 ： 血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞 ，容易出现瘀斑 ，体质 【血瘀体质人的应该特征】 总体特征 ：血行不畅，要疏通 。要疏通 。
调养方法：可常食核桃、川芎 、
形体特征：胖瘦均见 。丹参 、冰冻的东西 。
常见表现 ：肤色晦暗 ，舌暗或有瘀点 ，地榆 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，续断、醋可常吃。五加皮 、油菜、当归、脉涩。以肤色晦暗 、
发病倾向：易患症瘕及痛证、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。慈姑 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，山楂粥 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。
心理特征 ：易烦 ，寒凉 、