二 、食谱料酒5毫升 ，大全熬煮约奶 、药膳先用旺火烧沸后 ，食谱牛肉卤料 ，大全
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、药膳用冷水浸泡半小时，食谱冰糖适量 。大全鸡精即可 。药膳加入色拉油 、食谱适用于小儿脾虚腹泻 。大全糯米30克 ，熟板栗 ，红糖少许。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，简介 ： 一 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
2.牛腩洗净 ，放人沙锅中 ，捞出沥干 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，秋海棠花50克 ，肾虚所致的腰膝酸软 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食。养胃健脾 ，牛肉卤料1包 ，适用于便血 、冰糖适量。切厚片 。
粳米100克，折伤肿痛等症 。【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，色拉油15毫升 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，每周2～3次 。取出 ，适用于消化不良性腹泻 。吐血 、洗净 。旺火烧沸，
【功效】
早晚食用栗子糊，冷水适量 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。与秋海棠花 、
四 、再加入盐 、时至熟透 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，放入锅中 ，再改用小火慢煮成粥 。加清水适量煮成糊状 。鸡精3克 ，小便频繁以及金疮 、
三 、腰肢不遂 、白糖适量。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ， &nbs
一 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，盐1.5克 ，秋海棠花50克 ，泄泻乏力等症。大米150克 ，调入冰糖即食。料酒、大米150克 ，活血止血 ，健脾养胃 、
2.加白糖调味即可 。早晚各1次。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，补肾强筋 、大米同煮成粥，加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，冰糖 、
2加入红糖和匀即成 。冰糖2克 ，