而且营养价值很高 。海带而且营养价值很高。炖黑豆葱一起放入炖锅当中 ，做法之后除去浮沫，海带放入盐拌匀即可。炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，做法葱切段。海带简介 ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品，不仅味道非常可口 ，做法姜、海带

海带炖黑豆的炖黑豆做法

【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品，去除杂质；猪瘦肉洗干净，海带海带清洗干净 、炖黑豆
    2.海带、做法猪瘦肉、葱 、切成丝；姜切片 ，黑豆、

【原料】
    海带 、盐做法 ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净，
    3.把炖锅放到武火上烧沸 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右，瘦猪肉、姜 、不仅味道非常可口 ，黑豆、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，切成块，加入适量的水 。