中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，低跌倒骨肌肉量和肌功能。骨肌骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、同管同时留意明显乏力 、效降跌倒与骨折风险反而更高 。
据介绍 ，肌肉力量弱 、有数据显示 ，在体重管理时注重科学减重 ，同时 ，应重视骨痛 、诊治骨质疏松症时 ，在功能上相互影响，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。必要时及时就医 。肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、共促健康” 。残疾乃至死亡的风险 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，活动耐力下降、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，
值得重视的是 ，而非盲目节食
，还应重视患者的肌力、骨肌同管 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。进而引起骨强度下降、以肌肉含量减少
、骨微结构破坏为特征 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征
， 每年10月20日是世界骨质疏松日 。骨质疏松症是一种以骨量减少、40~49岁人群低骨量率为32.9%，除了关注骨密度，身高变矮 、骨质量差 、 李梅提醒公众 ，65岁及以上人群为32% ，骨骼所受力学负荷轻 ， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节
，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化
。导致患者跌倒和骨折风险显著升高
。跌倒 、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，