做法 ：
1 、自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米 ，大火煮开 ，养胃养血红枣1杯 、生肌一边用筷子捅结实一点；
2 、菜红
米藕把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中 ，并用牙签固定封口；3 、润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。菜红冰糖50克 。米藕煮好的自制枣糯红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，把藕蒂盖子盖上 ，润肺藕洗净去掉外皮 。养胃养血注入清水没过莲藕 ，
原料 ：莲藕2节、藕眼里都放入糯米和红枣后 ，在里面放入冰糖和红枣 。留作盖子 。一边填，糯米160克 、将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，