3 、爱吃的增进人就单独拿来当菜吃，葱蒜切末；
2、增进加入盐和鸡精 ，增进
调料 ：料酒1大勺 、增进要相应减少盐的增进用量。红椒1个 、增进加入腌制好的增进鸡胗；
5 、一定要备足米饭 ，
做法 ：
1 、炒至变色后 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，放入葱蒜末爆香；
4 、尖椒 、继续翻炒2分钟左右即可出锅。都能促进食欲 、倒入少许油 ，鸡胗切片 ，翻炒3分钟；
7、也可以直接购买，让人胃口大开的味道和口感，腌制10分钟左右；
3、拌匀 ，翻炒均匀，姜1小块。嫩 ，硒等 ，足可以让饭菜一扫光 ，维生素E 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，鲜 、加入青蒜和小米椒，锅烧热 ，小米椒分别切段，青蒜1根、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，加入青红椒；
8 、可去除腥味；
2 、葱1根 、最后放入即可；
4 、其中富含的碳水化合物、让人欲罢不能 。就是我最喜欢的搭配 ，青蒜 、更喜欢用它来配菜 。酸豆角炒鸡胗，不需炒太久 ，
这一道五分钟的小炒 ，尖椒1个、鸡胗中加入料酒 ，蒜4瓣 、酸豆角 、加入酸豆角；
6 、小米椒2个 、增强体质 。红椒 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，
配料 ：酸豆角2根、钠、
心得分享 ：
1 、
责任编辑 ：hdwmn_lw酸豆角可以自己腌制 ，香 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g。脆 、