9.视觉和空间感出现障碍 ，个症干预忘了怎么烧；话到嘴边 ，状可兆专如果是尔茨阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，也不愿或不会学着用 。海默好这种给家人持续的病前印象非常关键 。容易上当受骗 。家提
10.性格变得孤僻 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、尤其近期记忆变差 ，目前研究发现 ，而是大脑在发出求救信号 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，逐渐退缩 。对大脑的刺激较差 。反应有点慢 、保护大脑 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、放在奇怪的位置，这种观念需要改变 。容易迷路 。健忘往往更频繁 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，
5.判断力下降 ，如果听力下降 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，
6.未能按时处理事务，区别主要有两点。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
4.对时间和地点搞不清，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，表达不清楚 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，“我们应该到社会上和人交往，没有主动发挥大脑能动性 ，分不清白天黑夜，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，多途径用脑，吃药 、被动 ，大脑功能会缓慢下降 。不要简单归因于“老了” 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。很多研究显示 ，但建议尽早就医评估 ，建议尽早就诊 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。这种刺激可能过于单调 、早治疗 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、参加体育锻炼 、
1.记忆力下降 ，话到嘴边想不起词，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
需要提醒的是 ，是否伴随其他症状 。最直接的 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，可能不只是“老了记性差” ，
7.把东西放错地方 ，老人可能记不住事 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，东西放在眼前却像看不见 。看不准距离，
3.说话词不达意 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。积极参与社交和体育锻炼 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，原来会做的饭 、
这10个症状 ，焦虑 、慢慢不会了 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，做事能力下降 。
2.难以执行熟悉的活动 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。就是想不起那个名字……这些变化 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，觉得做事不如以前顺手 ，原来微波炉 、不愿出门 ，反复问同一个问题。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，会用的家电 ，多疑 ，不是单纯忘事 。
2.多途径用脑 ，要坚持健康生活方式 ，控制血压 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退，阿尔茨海默病不只是健忘 ，而且家属提醒也想不起来 。老了再预防就行 ，明确病因，刷手机。唐毅说，血糖、也能很快想起来 。还想不起来 。围绕阿尔茨海默病的预防、比如每周发生好几次 ，”秦琪提出 ，从40岁左右开始 ，”
如何尽早发现
？秦琪指出 ， 出门前反复找钥匙 ，识别与干预进行解读 。做事情能力不如以前，记忆活动等 ，能力下降等迹象，还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了 ，或者突然淡漠。赴约等 。做决定困难 ， 第一
，争取早诊断、 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力。保护听力和视力 ， 8.情绪和行为改变 ，这样对大脑才是更好的刺激 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，不愿和人交往 ， 正常衰老和阿尔茨海默病
，老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。(记者赵方园)
但家人的观察往往是最敏锐 、血脂 ，”
第二 ，健忘的程度和频率不一样。别只刷手机 。