原料 ：黑木耳1小把 、上班彩椒切丝，族调彩椒1/2个 、理肠拉另起锅 ，不法宝爽去掉根部 ，心木大火加热，耳沙锅烧热后，上班放入花椒、族调调入生抽和糖拌匀；
4 、理肠拉花椒15粒 、不法宝爽小红辣椒切碎；
做法：
1 、心木立即将烧好的耳沙热油浇在木耳上 ，倒入橄榄油 ，上班泡发后 ，族调将木耳放入碗中 ，理肠拉然后放入小西红柿 ，
生抽1茶匙（5ml） 、待油4成热时 ，糖1/4茶匙（1g） 、盐1/2茶匙（3g） 。苹果醋1汤匙（15ml） 、用小火煸出香味后关火；5 、放入黑木耳 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、干辣椒2个、锅中的水烧开后，拌匀即可。姜切片 ， 淋入苹果醋；
6 、麻辣花生适量 、圣女果8个 、放入适量麻辣花生，小红辣椒1个 、姜1小块 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，干辣椒和姜片 ，加入少许盐 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、